Las series de 200 metros en cuesta de ayer a 40segundos resultaron una gran inyección de moralidad, puesto que las hice simplemente ampliando zancada y levantando rodillas, como cuando hace más de 15 años me dedicaba esos infernales mil-quis. Pero esa molestia en los aductores no me quieren abandonar, así que hoy no voy a entrenar y mañana también de descanso (por aquello de la guardia). El sábado volveré a rectivarme rodando poco y suave, además de prepararme bién psiquicamente para el reto del domingo (que la cabeza también ayuda a correr).
Cada día que pasa estoy más convencido de que sólo es la cabeza lo que nos ayuda a correr; el resto del cuerpo únicamente es el soporte; en la azotea lo tenemos todo, absolutamente todo; cuídate y mucha suerte, un abrazo.
ResponderEliminarSuerte y que el espíritu de Breogán te lleve en volandas.
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